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6686体育·(中国)官方网站请问大家有什么推荐的瑜伽垫吗?NBR(丁腈橡胶)、TPE(热塑性弹性体)、橡胶、PU橡胶(聚氨基甲酸脂)、PVC(聚氯乙烯)。
1)NBR材质的瑜伽垫:耐磨性较好,但防滑性和弹性不佳,由于其材料在加工过程中可能使用到氧化钙(即生石灰)作为填充剂,如果氧化钙的比例没有控制好,生产出来的瑜伽垫可能引起皮肤过敏或有灼热感。
2)TPE材料被广泛地应用于运动器材,这种材质的瑜伽垫防滑效果、弹性、耐用性都很好,但价格一般会稍微高一些,更适合专业的瑜伽练习。
橡胶材质的瑜伽垫,回弹性、耐用性、防滑性都很不错,但如果手脚出汗的话,防滑效果会明显降低。这种材质的垫子虽然味道很重且不容易去除,但它是安全无害的6686体育。
TPE材料被广泛地应用于运动器材,这种材质的瑜伽垫防滑效果、弹性、耐用性都很好,但价格一般会稍微高一些,更适合专业的瑜伽练习哦。
据说高端的瑜伽大师,是不用瑜伽垫的,因为瑜伽讲究的是对自己身体的控制,所以练习的等级越高6686体育,垫子可能会越薄。
一些运动专家建议,初学者尽量选择8mm厚度的瑜伽垫,入门之后可以使用国际标准厚度6mm的垫子;10mm甚至更厚的瑜伽垫则不建议使用,因为垫子太厚,反而会影响到身体的平衡,不利于练习。
因为瑜伽运动有很多需要平衡的姿势,而且运动过程中运动者的身体会大量出汗,如果瑜伽垫表面的防滑效果不佳,很可能影响动作的准确性。
在做一些高难度动作时如果手脚打滑6686体育,会有很大的安全隐患,如果瑜伽垫的抓地性不够,也同样会有这些问题。