6686体育官网说说那些年瑜伽装备的买买买我自己是个例外，我不是不喜欢买买买，而是缺少“怎么买划算”这跟神经。总会被老公抱怨，“这样买更便宜啊”。身边还有朋友超会用信用卡的，可以拿到各种权益，兑换机票、五星酒店等等。每次听着都好羡慕，但是自己就是学不来的。

　　瑜伽这两年，购物的也着实降了不少，衣服基本是换季填几件新衣，化妆品也是用的比较稳定，定期补货，其他消费比较少了，一是没什么时间，二是慢慢觉得不怎么需要了。瑜伽相关的花销跟大家分享一下，种草拔草自便哟。

　　大牌lulu，alo这种基本一套下来都上千，目前觉得没必要买这么贵的，以后万一练成大师，也没准去尝试一把。淘宝常看就两家，“暴走的萝莉”，更新快，设计年轻化，一身下来一百多可以搞定，买过几次，还可以吧，一般都按照模特搭配买个一身。还有一家“小溪家健身衣”，复古风耐看，就是更新很慢。一年下来，长裤/短裤各两套就够穿了。

　　推荐一定穿运动内衣，穿普通内衣毕竟不方便，别说钢圈的了。钢圈内衣已被我淘汰很多年了。上课的时候不要穿那种看起来很仙的宽松款，贴身的，方便老师给你纠正。

　　一般瑜伽馆都会提供，不用自带，不过买一个放家里练习也是极好的，因为自律的自我练习才是真正的走上瑜伽之路，在家里自己玩一玩，倒个立啥的，带娃玩玩都不错。

　　刚开始，自己买了个泡沫材质的垫子，选了最厚的厚度，那个时候是怕嗝的疼，其实只要自己发力正确，是不会觉得疼的（上链接 不要手腕痛）。现在反而觉得薄的垫子更稳当。这两年开始流行橡胶PU一类材质6686体育，据说越出汗越防滑。比如不弃黑垫，青蛙垫等，价格一千左右吧。之前也是对各种花垫感兴趣，价格也不高，现在的话，还是想一次买的好的，经久耐用健康，自己的垫子用的时间长了，好像也有灵性，就希望经典一点。计划以后一个特别的时间，作为礼物送给自己。

　　第一个入手的辅具，买上两块还是蛮有必要的，神猴哈努曼也就是一字马，没事家里可以拉一拉6686体育，用砖比较安全，半月这种体式也需要6686体育，三角伸展甚至前屈，刚开始的时候可能都需要用砖辅助。自己就是淘宝了两个很普通的。

　　练完之后滚一滚大腿前侧后侧外侧真是超舒服，之前也买了很久，最近才拿来用，一用就上瘾啊。早起还买过手持放松棒，但是需要别人来给滚，没有狼牙棒方便。

　　跟线下相比确实便宜很多，之前买了一个299的十来个老师讲理疗的合集，结果发现自己完全看不下去，对理疗这个话题完全不敢兴趣，很是后悔，目前为止再没买过。

　　最近发现keep的瑜伽课编排还是不错的，就是短了点，大概30min，还免费，家里想练的时候跟着练练也还不错。但是不推荐新手跟着练，动作不得要领会越练越上，最好还是老师看到你的情况，给你针对性的调整和点拨。另外练瑜伽的时候也需要安静，所以要不就是瑜伽馆，要不就是全家起床之前。