适合居家锻炼的瑜伽体式来了！跟着教练一起做瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。

　　疫情防控期间，居家练习瑜伽可以调节人们生理、心理、情感和精神，是一种达到身体6686体育官网、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

　　特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

　　熊猫配色来了6686体育官网！华为Mate 60 Pro+开售 和Mate 60/60 Pro有啥区别？一图对比

　　9月4日，山东威海。幼儿园开学第一天，小班萌娃们哭声此起彼伏，场面一度失控！#山东dou知道 #观威...

　　9月4日，山东威海。幼儿园开学第一天，小班萌娃们哭声此起彼伏，场面一度失控6686体育官网！#山东dou知道 #观威...