春季养生大全 全方位指导养生

2023-09-07 15:31:36
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  春季养生大全 全方位指导养生差较大,所以不要急着减衣服。因为早春气温乍暖还寒,说变就变,常有寒潮来袭。专家提醒6686体育,特别是老年人,气弱骨疏,抗病力差,稍受风寒,易引发疾病。因为天气骤冷会使血管痉挛6686体育,血液黏稠,血流速度减慢,造成脏器缺血。于是感冒6686体育、肺炎、气管炎、哮喘、关节炎、偏头痛、冠心病等便会接踵而至。在这个时候,应注意防风御寒,常备棉衣,遇冷用之。春季衣着款式应宽松舒展,纯棉织品吸湿性好,暖和又贴身,是合适选择。

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