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瑜伽常识 /MANUAL
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2.瑜伽课堂从来都不是一个单向授予的过程“授”与“受”之间必须是一种良性的双向的交流互动不管是以语言还是肢体的方式。
4.只有瑜伽行者能够爱世俗的人不能够爱他只能够执着。爱从来不会给你痛苦因为如果你爱某人你就爱他的快乐但是如果你执着于某人你并不爱他的快乐你的爱只是出于你的自私你只是顾虑到你自我中心的要求。(作者:佚名)
13.瑜伽师对生活的一种感悟练习时间越久你就会发现每次练习都是一种享受从而忘记了种种酸痛;一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。
22.瑜伽是一项运动它能强身健体塑造美丽线条;瑜伽是一种生活它超越了运动甚至成为习惯;瑜伽是一门哲学修行之道在脚下静心冥想;瑜伽是一种艺术是体式构建的几何与灵魂的缔结。
26.修行意味着创造出你内在的秩序6686体育。现在的你可说是一团混乱完全处于无秩序状态。(作者:奥修)