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瑜伽常识 /MANUAL
6686体育在瑜伽中收获温柔的力量
6686体育在瑜伽中收获温柔的力量渐渐觉得温柔才是最珍贵的品质,温柔不是什么轻声细语6686体育官网,也不是什么软弱不堪;是那种对生活的热爱、是有接纳自己的勇气,是自然而然流露的修养和认知、是理解和包容的心态对待世界,也是一种自行消化负面情绪的能力,不骄不躁……这一切都是温柔的力量。
多一些对过程的关注,会在瑜伽练习和生活中少一些挣扎,少一些对结果的执着,少一些胡思乱想。就如阿斯汤加瑜伽的传承人,上师Guruji帕塔比乔伊斯说过这样一句话:do your practice…all is coming, 不论是体位法的解锁,还是内在的温和平静;练习,练习,一切随之而来。
今天我选择了Sweaty Betty 运动套装,不得不说今年新上市的Super Soft系列柔力裤的塑形效果超显臀型6686体育官网!面料软糯有质感,在练习过程中带给你一种柔韧带有力量感的独特体验~支撑力满满,可以让我更全力以赴对瑜伽的探索和向内的挖掘。
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