6686体育官网最快的瑜伽入门文章将你从小白变为真正的瑜伽大师！（分享篇）上课的会员们没有经历过专业的培训，瑜伽专业知识浅薄。却容易自满。我忍不住思考，那些没来瑜伽馆跟着视频练习还觉得没问题的人要怎么办。

　　于是为了他们，决定写这十几篇文章。希望把一些要点:自我练习的注意事项，脊椎检查等大批干货写清楚。那么到了后期，我不得不说写作对我的瑜伽生涯也是一种反思。我开始描述我见过的人与事。极力描述我认为的瑜伽态度与感受。同时我对那些正面或是反面的例子开始了辨证的思考，对于人与人生有了不同的看待角度6686体育官网。

　　慢慢的，机会也悄然而至。我收到了批评与鼓励两种声音，收到了读者的咨询，收到了他人的烦恼与吐槽，也收到了主编们的鼓励与打赏。期间还被邀请上了一节公开课，丰富了经历。于我而言，一件幸事。记录美好的生命礼物:人生第一次公开课 - 简书

　　但我最愿意看到的依旧是我最初的服务对象——初学者，希望这一系列是确确实实的对你们有帮助。这样，也不枉初心了。

　　我看过其他像我一样，写某一领域的人士的简书文章。有些是纯为了出版，套路很深，说怎么怎么写，整理了一下就是一本书了。

　　我总是惊叹他们想的那么周全。然而，我的系列仅仅是大脑随心所欲的产物。随性而为，没有那么多框框条条。

　　我的框条主要是:每一篇都写两大点，每一篇都写到一千字上下6686体育官网。到后期写一些故事给你们看看。至于之后这系列会成什么样，就等以后再说吧。

　　我所说的故事都是亲身经历的。也难得这样的经历才会让我遇见年龄不一，各式各样的女人。虽然我散漫，但是极力想过好人生是我一直努力的方向。有些女人的闪光点让我忍不住记录下来:哇哦，她活的真棒。有些女人的经历却让我对未来恐惧，发誓不要重蹈覆辙。

　　但是，我又是如此清晰的知道人生不是那么表面与单薄，那些女人的人生并不仅仅是我在瑜伽馆见到她们的片段——看起来欣欣向荣的女人背后可能会有难以描述的伤痛，平凡又单调是女人却有着不向外人述说的小确幸。而这，套用瑜伽的哲思就是：刚刚好，平衡的人生最好。

　　在小地方的日子最怕被悠闲与散漫给泡烂。虽然现在换了工作，但我一直想努力坚持的做点有意义的事情：例如练瑜伽，写文章，好好对待身体，努力过好自己的小日子。所以我知道我的瑜伽生涯还未结束。不仅仅是自我练习还是去当老师，还有写有关瑜伽的文。一切都在继续。

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