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瑜伽常识 /MANUAL
零基础·初级瑜伽线上教培开始开课
零基础·初级瑜伽线上教培开始开课此次零基础瑜伽教练培训班的线上课是线下教培班的浓缩版本,课程主要针对有一定练习基础但又缺乏线下集训学习时间的瑜伽爱好者和练习者6686体育官网。通过此次课程可以了解到初级瑜伽教练培训课程的结构和内容,同时可获得线上瑜伽教练培训证书。
此课程包含了42个瑜伽体式展示,所有体式的拆解和口令讲解,辅助手法,辅具的运用,瑜伽呼吸法,瑜伽课程编排及上课技巧,瑜伽理论基础,学完此次课程的学员,可根据学习和考试情况,将有机会获得线下授课机会6686体育官网。
可根据考试情况,颁发平衡瑜伽线上课程纸质证书,通过此课程学习,将获得中高级瑜伽教练培训的基础。
*高血压,心脏病,血液凝固疾病6686体育官网,骨质疏松症,脊柱滑脱症,椎间盘突出,眼压过高,高度近视大脑皮质受,身体状况不佳,大病初愈,骨折初期等人群。