零基础参加瑜伽教培班有意义吗？零基础经过系统培训一个月肯定有收获，你系统学习培训一个月，从瑜伽基础理论知识到纠正手法，这样可以更好的认识瑜伽了解瑜伽，体态也改变了，也知道如何系统的学习瑜伽6686体育官网。

　　该学校成立多久了（当然是成立越久越好了，瑜伽行业能坚持下去的不多，至少开的久证明了一部分实力嘛）

　　该学校跟法人在企业工商上是否异常记录（这个可以在网上输入该学校的全称，基本的信息都会出来，一目了然，是否有负面新闻也可以直接看到）

　　该学校的经营模式是怎么样的，教培+大课+私教还是纯教培的教学模式，其实这两种模式都可以选择；是否有直营店，有的话就说明会员基数足够多，这样就不用担心该学校跑路的概率。

　　该学校举办的教培班次多不多，如果刚开几期说明经验还不够多，选择举办多次的学校靠谱一些，起码人家辅导过的学员足够多，各种情况的学员都接触过，有足够的教学经验。

　　参加该学校举办的教培班公开课体验一下，感受课堂氛围以及再次确认一下自己的目标还有上课后的感受怎么样。

　　教培班的开班时间，正常都是全日制白天班两三个月的时间毕业，晚班（晚上上课，适合上班族、学生）两三个月6686体育官网。

　　一定要选一个离自己近的学校，减少路上通勤时间，不要太高估自己的毅力，时间久了容易给自己找借口。

　　教培班老师的教龄多久越好，教的久说明教学经验丰富，教过的学生各种类型的都有，有自己的教学风格。

　　不过你能收获的像是瑜伽的基础理论知识，瑜伽哲学与冥想，瑜伽运动解剖学，体式的编排6686体育官网，口令引导，纠正手法，以及如何备课，上课等等；师傅领进门，修行靠个人。

　　我是小姿，是@爱运动的小姿作者，本回答是我坚持90天日更知乎，这是第49篇，我也在坚持自己所坚持的，希望你完成自己想要做的事情。