瑜伽常识 /MANUAL
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瑜伽的理论学习 Chakras 轮穴 Chakras 印度传统的瑜伽体系和流派几个世纪以来都在教授通过各个经?脉(Nadi 能量网络)轮穴(Chakra)将生命能量(Prana)输送到全身各个部分的理论。轮穴(Chakra)如同变压器能将生命之气(prana 生命能量)和营养成分通过一个巨大而无形的经?脉系统穿透细胞壁滋养全身的各个器官与腺体提升的活力。在一幅经?脉与轮穴的图上可以看到不只是三脉七轮在全身的各个肢体关节处都有轮穴的存在轮穴能输送生命能量到全身器官。我们知道细胞的失衡是导致各种疾病的诱因而能量输送的中断亦是造成疾病和情绪失调的根本?因。在人类文明的历史上许多文明都相信存在一种能够渗透至包括人类在内的所有生命体的能量。这种宇宙生命能量在中国叫作气在日本叫作ki而在印度叫做prana这种生命能量能够流通到全身各部位。根据这种理论我们可以说健康就是生命之气(生命能量)的和谐流动。当不健康的习惯或情绪波动导致生命能量流动紊乱或者失衡时就会产生各种各样的疾病。当人能够通过打开七轮融入能量并感知至高无上的本我时他便能准确地感知思想与智慧。它可以治愈精神失调并带给人力量。至高无上的本我并不是由幻觉臆造出来的它有两种功能1)更清晰的直觉和洞察力使我们对线)对抽象有了清晰的认识通过大脑具体思维带给我们内在力量和创造力。按照能量体系的理论被划分为不同区域。这种体系可以参见有关轮穴的典籍。每个轮穴是自然与非自然的交汇点。光轮是一个结构蓝图是在至高无上的本我或宇宙力作用下传送能量的通道它们从头盖骨的顶轮至下到脊柱底端的根轮以线形排列在脊柱上。内共有72 个轮穴其中包括这 7 轮在内的 22 个轮穴可以由我们的内在来控制。西方研究者使用一种精密而不用置于体内的扫描仪扫描的辐射频率结果证实了轮穴的存在并绘制出轮穴体系的精确图。尽管从扫描图上看到的轮穴只是个简单的漏斗形状实际上这些直径 1/8 英寸大的涡轮时刻都在体内运转6686体育6686体育6686体育。每个轮穴都依其自身的功能按特定速率旋转每个气轮都关系到内的一个腺体每个气轮的活力的减退都是身体衰退的决定因素。的衰老与衰退是有区别的。衰老过程是随年龄增加的变化并不等同于衰退。每个气轮都是
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