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瑜伽常识 /MANUAL
名师分享课 ▏学有所得不负所望
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在2007年第一次站在瑜伽垫上时候,Beck老师便被这种能够让人静心的运动所吸引,从此踏上瑜伽修行的道路,并为之专注。
2010年专注瑜伽练习与教授,完成国内320小时系统专业培训6686体育,此后一直保持定期向国内外大师学习。
有幸被选在KaiviyDaaMa瑜伽学院学习。这是世界上最古老和最传统的瑜伽学校之一,提供瑜伽教师的大师班。并认识了O.P. Tiwari老师
幽默风趣,广纳博取多种课系之所长融会贯通,深入浅出教授较为简单经典的习练,注重循序渐进的建立和培养对身体安全有效的觉知
享受每一节课程,但不偏执于课程,感恩可以和每一位练习的伙伴们共同成长进步,你的改变让我真正明白瑜伽的意义和生活的真谛
科学流畅的序列编排,活力四射的课堂氛围,具有很强的洞察力6686体育,善于以学员沟通,乐于分享。针对练习者各自特点,结合扎实的瑜伽理论知识。采用最适当的方式分别加以引导纠正。