6686体育中国十大身材最好的女明星：之艾尚真（徐萌）原名徐萌，后改为艾尚真，名字的含义是：爱心，时尚，高尚，线月6686体育官网，她以高分被武汉大学国际贸易专业录取。2008年，参加国际中华小姐比赛，意外拿到了比赛的第三名。

　　2012年，艾尚真签约成为广东品酒客代言人，并同时成为品酒客车队的发展车手，开始接受赛车方面的基础训练，参加中国FI方程式赛车比赛。5月，出演由搜狐视频携手猫人国际投拍的国内首部自制美剧《猫人女王》，在片中扮演公司老板Kate，是一名全能女强人。

　　《猫人女王》是她第一部线日，出席中国超级车模大赛武汉城市风尚赛嘉宾，担任大赛评委。7月，受邀出席了在深圳举行的中国公益慈善项目交流展示会，担任嘉宾主持。8月31日，参加湖南卫视节目天天向上。10月，出演CF微电影《集结密令2》，担当女主角。11月，出席第二届重庆汽车博览会，艾尚线月，出席广州轻纺交易园客户答谢派对，新年首场时尚大show礼献交易园，演绎浪漫的豪华内衣时装秀。

　　过人的身高曾经让尚真也很苦恼。比如尚真还没上小学的时候坐飞机，尚真从来没有享受过儿童半价票的特权，因为太高。因此尚真倒刻意掩饰过自己的真实的身高，学校做体检，尚真都会各种办法让自己矮一点。能长这么高，其实更多是尚真父母的原因吧。尚线。

　　什么是身材的黄金比例。其实相对黄金分割又称黄金律，是指事物各部分间一定的数学比例关系，即将整体一分为二，较大部分与较小部分之比等于整体与较大部分之比，其比值为1∶0.618或1.618∶1，即长段为全段的0.618。0.618被公认为最具有审美意义的比例数字。上述比例是最能引起人的美感的比例6686体育官网，因此被称为黄金分割。

　　2019年10月中旬，艾尚真随广东团出席在上海举行的第三届中国国际乐活论坛，论坛上她积极地向世界各国乐活生态环保企业领袖、乐活大师讨教绿色生态环保慢城生活方式和环保理念。在生活中6686体育官网，她说自己践行的方式是工作、休闲兼容。“平常没有工作的时候，艾尚真更喜欢户外运动，比如网球、跑步、瑜伽、舞蹈等。特别是瑜伽，很适合修身养性。练的时间长了，整个人都会慢下来，心态也会平和很多。”她谈到瑜伽感触颇多。

　　“其实我这一路走来没遇到什么大的挫折，主要是因为时刻在调整心态吧！我的乐活新主张就是淡定与乐观。”艾尚真脸上露出自信的微笑。

　　每天练瑜伽，科学饮食，科学搭配食品。简单的说，我个人坚持运动为前提，运用营养学的知识来维持良好的体形。平时自己每天练习瑜伽，我也是高级瑜伽教练，同时我还很喜欢游泳。在吃饭方面，有高级营养师为我指导用餐，搭配植物很好，吃8成饱，五谷类、蛋白质、维生素、脂肪的摄取均衡，保证每天工作应有的热量。体形就会保持住。

　　同时，我不认为太瘦是种美。像网友们说的“黄金比例”其实就是以肚脐为界，上下身的比例是5:8，但光看这个我觉得是不够的，还得看侧面的曲线。也就是说和臀部形成S曲线，这样的体形才是被国际所认同的。这也是我一直坚持的标准。