瑜伽考证要多少钱?瑜伽的初学者可以考瑜伽教练证吗?

2023-08-31 09:23:15
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  瑜伽考证要多少钱?瑜伽的初学者可以考瑜伽教练证吗?我去年花8800元考了一纸瑜伽教练证书(坐标深圳),也是初学者,刚进瑜伽馆练习了三个月瑜伽就报名教培班了。

瑜伽考证要多少钱?瑜伽的初学者可以考瑜伽教练证吗?(图1)

  初学者最大的困扰就是体能略差,好多动作做不来6686体育官网,老师会详解体式要点,自己要额外花时间加强。课堂笔记很重要,重点知识需不断复盘,和同学多交流,互换师生角色做课堂模拟6686体育官网。瑜伽体式看似简单,但练到形似神似也非一朝一日之事。

瑜伽考证要多少钱?瑜伽的初学者可以考瑜伽教练证吗?(图2)

  结业时,特别害怕考试不过关,拿不到教练证书。有一节模拟课堂考试,自己当教练,同学当学员,另有笔式考试。

  瑜伽证书并不是考量教练的唯一标准,换句话,含金量不是很高,最重要的还是实际授课经验、学习能力和强大的自律(长期有规律的练习)。

  一、瑜伽初学者可以考证(证的类型:1、本馆发的个人印章证书;2、中国瑜伽师联盟证书3、全美认证)

  2、瑜伽理论知识(瑜伽老师的准则、瑜伽的来源、文化,比如呼吸法、休息术、瑜伽解剖学、生物力学知识等等)

  2、建议多体验多对比几家,让自己的身体告诉自己答案,一节成功的瑜伽课,一定是让学员内心平和、身体轻盈的走出教室。

  我报的瑜伽教培班,普通的8800,我是综合班13800,送一年会员课,坐标江苏苏州某小镇上,我是0基础,我报班的目的纯粹是为了自己的身体,想通过正规系统的学习,正确掌握瑜伽动作要领,让我的身体健康一点,体型更协调一点,为将来快乐老年生活做基础,退休后我的计划是做中医养生,同时也可以利用瑜伽知识带身边爱好瑜伽的姐妹一起练习,虽然我只是个瑜伽初学者,还没有拿到教练证,但是我现在已经体型改变很多很多了,体质也好起来了,做家务以前不能坚持两小时,现在做半天也没事了6686体育官网,附几张会员课照片

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