71岁瑜伽大师出演电视剧《瑜伽不分年龄性别！曾受邀登上电视台《越战越勇》、《黄金一百秒》、《夕阳红》6686体育官网、《向幸福出发》及天津卫视《非你莫属》等电视台的舞台，通过坚持不懈的瑜伽练习，拓展和丰富了人生的价值和意义。

　　我身边有两个朋友买了一身卡，没有去，就把卡转给了我。后来我自己去健身房，上了几节瑜伽课。一次偶然的机会，我接触到了瑜伽。

　　王大爷第一次接触瑜伽时已经52岁了。自从参加瑜伽课后，他感觉自己的力量和灵活性都有了很大的提高。57岁时，他通过了培训评估，并获得了瑜伽教练高级培训证书6686体育官网。

　　2015年，王大爷进一步深化瑜伽学习，接触了理疗瑜伽。他经常在空闲时间去公园锻炼身体。我想用自己的经历影响身边更多的人练习瑜伽。

　　迄今为止，王大爷已培养2000多名学生毕业。在他招收的学生中，不仅有年轻人受到他的影响，还有不少年纪较大的学生6686体育官网。年龄最大的学生已经76岁了。

　　渐渐地，王大爷在公园里的瑜伽练习也引起了当地电视台的关注，甚至被推荐到《越南战争与勇气》、《黄金100秒》等电视节目中。

　　节目中，王大爷向受邀嘉宾展示了一些瑜伽动作。在场嘉宾无不佩服他70岁的身体，依然保持着如此强健的肌肉力量和灵活性！

　　”王鸿山说：“现在，我主要教授理疗瑜伽，通过练习瑜伽来平衡身心。不管现在的教学如何，我也想参与教育培训，而且决不能就此止步。人要生活、要学习。”

　　最后，王大爷想鼓励身边的年轻人，无论一件事开始得太晚还是太早，都不要让它成为你学习和成长路上的绊脚石。

　　努力进步的过程没有时间限制，只要你愿意，随时都可以开始！我能做到，我相信大家也能做到！返回搜狐，查看更多