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6686体育泡沫垫不防滑怎么办?
6686体育泡沫垫不防滑怎么办?在家里泡沫垫的话,推荐穿厚袜子增加摩擦。个人不太喜欢穿着鞋在泡沫垫上,所以穿了袜子有点滑也是没有办法的事情。在健身房的话,可以穿鞋子,会比袜子好很多。
有氧运动一般会涉及到跳跃动作,推荐一定要穿厚袜子,或者鞋子增加摩擦。不然的话6686体育,很很滑,(我做有氧的时候下面即使垫了一块大地毯也会滑6686体育,这是没办法的事情6686体育,看开一点吧。我不穿袜子的时候就会脚被磨到,然后起茧)无氧的话一般穿袜子都很够了。
总之,啰嗦了那么多。泡沫垫是肯定会滑的,只要是靠自己核心越稳定,就不会滑那么多,还有脚上增加摩擦,其次就是,做高强度运动,再好的泡沫垫也不可能一点都不动。