一些简单的办公室瑜伽动作step 1：如果可以的话，脱掉你的鞋子和袜子，面对椅背自然站立，手分开与肩同宽放在椅背上。向后退几步，直到你的腿既垂直与身体又垂直于地面。放松你的头部。

　　男人在社会上扮演着重要的角色，工作的同时还要照顾家人，身上的肩负着巨大的任务，很多的男性出现了身体虚弱的情况，这时候不妨来碗汤，能更好的帮助男人养生补肾固精，下面就跟着小编一起来了解下吧。...[详细]

　　中医认为，银耳味甘淡性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺，养胃生津的功效，适用于干咳，少痰或痰中带血丝，口燥咽干，阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为药食两用之品，药性平和，服用安全，能清肺之热，养胃之阴；能补脾开胃，滋润而不腻滞，有扶正固本和...[详细]

　　产后养生是我们现在很多人重点关注的一个问题，养生的问题在什么时候都是一个非常重要的内容，只有更好的护理我们的身体，我们才能以一个更加饱满更加热情的心态和身体投入到工作和学习中去，孕妇产后食用养生汤是一个不错的选择，可能大家对于产后养生汤的做...[详细]

　　姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能，此外还有健胃止呕、驱腥臭、消水肿之功效。故医家和民谚称家备小姜，小病不慌，还有冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方的说法。...[详细]

　　红枣在古代被称为五果之一，它还是中医里常备的一味中药。俗话说:天天吃仨枣，永远不显老。但红枣作为方药是有食用禁忌的，有些人的体质或是疾病因素不适宜食用红枣，否则伤害身体，得不偿失!你的体质适合吃红枣吗……...[详细]

　　男性朋友作为家庭的顶梁柱，所面临的压力也是很大的，工作繁忙，时间紧张，基本上没有太多的时间来调理自己的身体6686体育，然而时间长了会发现身体被透支了，此时只有提高养生保健意识，调理和滋补好自己的身体，才能保障健康，那么男人滋补养生汤都有哪些?...[详细]

　　男性朋友在步入中年之后，生理功能会逐渐的减退，出现衰老，影响生健康，如果中年男人想要健康的身体，那么就需要注意积极的改变我们的生活和饮食方式，延缓衰老，下面我们就一起了解一下中年男人要怎么保健吧!...[详细]

　　治疗乳腺癌最常用的药物：八角莲、漏芦、瓜蒌、王不留行、蒲公英等。中医治疗乳腺可选择的药物：芙蓉叶、野艾、皂角刺、蟾蜍、猫爪草、夏枯草、天葵子、五倍子、紫茄粉、蜂房、批把叶、土鳖虫、山慈菇、生槐花等。中医药治疗乳腺癌的药方有：㈠乳腺癌普通用药...[详细]

　　如果长久保持一个坐姿再加上饮食不规律，有可能会患上痔疮这一肛肠疾病，这场虽然令患者感觉到坐立难安，但是及时的进行手术还是能够痊愈的。不过在术后要积极的会里按时的进行换药，同时在换药时注意一些事项，防止术后出血，减少局部疼痛6686体育，把握上药次数，这...[详细]

　　外耳道炎的对耳朵的危害性是很大的，严重的话还会影响到患者的听力，所以患者朋友需要给予重视并积极治疗，目前治疗外耳道炎的方法有很多种，药物治疗效果就相当不错，那么，接下来我们就看看有外耳道炎该用什么药治疗?1、抗生素消炎类滴耳液：氧氟沙星滴耳...[详细]

　　临床上用于治疗抑郁症的药物主要就是氟西汀、盐酸舍曲林、西酞普兰、盐酸帕罗西汀以及氟伏沙明。这些药物治疗抑郁症的效果都不错，而且各自有各自的特点，患者可根据自身病情来选择。抑郁症属于是精神类疾病，对心理健康造成的危害是非常大的6686体育。患者除了要及时...[详细]

　　子宫内膜息肉不是多大的病，发病初期症状也不明显，但是如果长期得不到治疗，就会逐渐出现性生活后出血等严重症状，临床上对于体积大的息肉一般采用手术或物理方法切除，那么，子宫内膜息肉能用药物治疗吗?1、消炎药：子宫内膜术后消炎也是一个重要的步骤，...[详细]