赞公园瑜伽队

2023-08-22 22:48:27
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  赞公园瑜伽队三角公园是通辽这个城市的一角,面积虽然不大,它可是附近中老年人的精神家园。夏天来到这里休闲娱乐的人们几乎把地皮盖上。一大清早就有两伙跳健身舞的,打羽毛球,练太极权的等等。最值得赞扬的是做瑜伽的。

  做瑜伽队最显眼,列队的时候,像练习本格子一样整齐。全体成员齐做横叉纵叉还有倒立,那就是公园一道靓丽的风景,游园的人们都为她们竖起大拇指。

  这些中老年朋友们都是将近六十到八十岁之间的人。(她他)们一点不比年轻人差。穿着统一服装,英姿飒爽。充满着活力。

  她们都带着健身垫子,往地上一铺。一会躺下,一会坐起来。每个动作难度都挺高。坐着的时候腰背挺直,把右脚从后背绕到左肩上6686体育官网,再用右手抓住脚,再把左脚绕到右肩上用左手抓住。一会两条腿分开,变成一字型等等......。多样动作术语我不懂,那种不慌不忙地反复练习,带着几分优雅。一会站起单腿站立,搬着另一条腿。时不时还来个后功翻。有的队员在大树底下两手扶地嗖地一下来个倒立。还能坚持几秒钟6686体育官网。还有的队员抱住一根柱子,单腿站立,另一条腿贴着柱子伸往高处,像竹子一样笔直。还有的队员能在两米多高的杠上来几个大回环。优美急速的飞转。吸引了众多游园人们的眼球。真是精英精英,精益求精。

  更让我佩服的是卢老太太都七十八岁了,两手举过头,然后四肢着地,肚脐眼朝上,也能坚持几秒,自己还能站起来。每每游园的人们走到她们区域,都驻足观看。称赞她是高手。更是有人叫她“妖精队”。她的团队被称为“妖精队”。

  是这位老太太塑造了一个优秀团队。更是酿造出了团队的精神和一队优秀的人。队员们都坚守团队风貌。有些人来到公园,就为了看她和她的队员一次表演而来。这就是我们的退休中老年人,活的就是这么自信洒脱。

  自从改革开放以来,公园各种运动器材齐全,使得我们这些中老年人有了休闲、娱乐、锻炼的场地,体现了政府对老年人的关爱和关怀。我们感谢党和政府6686体育官网,感谢伟大的时代!

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